สาระน่ารู้ หน้าอกสวยดูเป็นธรรมชาติควรเลือกไซส์ไหนดี บริหารร่างกายด้วยท่าข้างต้นเป็นประจำ จะช่วยบริหารกล้ามเนื้อ แถมยังช่วยกระชับสัดส่วนได้ดี เหมาะกับสาวๆ ที่ไม่ค่อยมีเวลาออกกำลังกายอย่างจริงจัง ...วันนี้ กลับถึงบ้านแล้วลองทำดู ทำสี ทรีตเมนต์ผม ผลิตภัณฑ์ออร์แกนิก จากนั้นค่อย ๆ ย่อเข่าโดยให้ต้นขาขนานกับพื้น สาเหตุที่หลายคนออกกำลังกาย ควบคุมโภชนาการแต่ตัวเลขบนตราชั่งยังนิ่ง อาจเกิดได้จาก... waiting for link from Social Network Posts (15)